# 持续行动

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- 作者：Scalers
- ISBN：9787115664808
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2025-03-01
- 语言：中文
- 分类：自助、关系与生活方式、个人成长与启发
- 评分：0
- 可用格式：PDF+EPUB（13.06 MB，238 页）
- 更新时间：2026-08-04 12:22:25

## 下载方式

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### PDF+EPUB

- 文件格式：PDF+EPUB
- 文件大小：13.06 MB
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## 内容简介

大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控，作者认为问题解决的关键在于要持续行动，它是改变生活现状、实现逆袭的方式。成长是一个厚积薄发的过程，并不是只靠碎片化时间就可以达到的。

作者在本书中分别从 10 天、100 天、1000 天、10000 天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法，帮助读者逃离生活和工作中的“循环怪圈”，并找到持续精进、不断提升自我、逆袭人生的核心实践方法。

人的成长就是一个不断确立未来目标，同时动手实现的过程，学习和行动则是两大有力武器。遵循刻意学习的理念，再搭配持续行动的保障，二者相辅相成，我们将能改变现状，实现真正突破，成为更好的自己。