临床心理学 - 第2页

《早安，怪物》是一位心理治疗师对多年临床工作的回顾。书中选择五位具有代表性的来访者，他们拥有不同成长背景，却都在童年时期经历过严重忽视、遗弃、控制或伤害，并把这些经历的影响带进成年生活。治疗并不是简单告诉来访者“过去已经过去”，而是帮助他们逐渐理解自己为什么会形成某些防御方式。过度独立、无法信任他人、压抑情绪甚至看似强大的性格，往往曾经是儿童为了生存而发展出的保护机制。本书最大的价值在于把心理治疗

本书包含 14 个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗，以及从应激到健康和幸福等内容。本书每章内容均由一个生活中常见的问题引出，并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念，在回答问题的过程中帮助学习者建立起对该领域的认知。同时，本书还通过“心理学很有用”“试一试”“写一写”“批

《理性的非理性：生活中的怪诞行为学》以行为经济学为基础，讨论人为什么经常作出与传统“理性人”模型不一致的选择。不同于主要依赖国外实验案例的同类读物，本书加入大量中国消费和商业环境中的真实现象。从理发店价目表、餐馆菜单到“双 11”、直播带货和二手车交易，作者分析价格呈现、比较对象、选择环境和心理预期如何改变消费者判断。很多看似随机的购买冲动，其实可以从行为规律中找到解释。书中进一步把这些机制延伸到

本书延续了作者在行为决策科学领域的研究，从艾瑞里自己经历的一次“网曝”事件开始，通过对导致人们不信任公认真理、接受另类事实、甚至全盘接受错误信息的心理和社会过程的阐释，揭示了导致人们陷入虚假信息和不信任关系的关键因素——情感、认知、性格和社交，帮助我们了解是什么驱使原本理性的人接受了非理性的信念，学会识别行为决策过程中的错误信号和心理干扰。 艾瑞里认为，尽管先进的人工智能已经能够以前所未有的规模生

《怪诞行为学 3：非理性的你》不同于一本按理论章节展开的行为经济学教材，它由大量现实问题组成。工作时怎样获得动力、股市波动时为什么容易冲动、送礼应该考虑价格还是关系、戒掉坏习惯为什么如此困难，这些日常困惑都成为观察人类行为的入口。丹·艾瑞里借助行为经济学和心理学研究解释这些选择背后的机制。人在决策时并不会持续进行严密的成本收益计算，而容易受到参照点、情绪、社会规范、沉没成本、自我合理化以及环境暗示