自助、关系与生活方式 - 第4页

你是否正陷入“中年困境”？当你站在人生的中点，是否感到困惑、焦虑或疲惫？职业遭遇天花板、身份面临转变、生活激情消退、年龄焦虑如影随形……这些“中年困境”是否让你不甘于现状，却又不知从何处突围？这本书，正是为渴望打破僵局、重启人生的你量身打造的行动指南。 本书作者迈克尔·克林顿不仅是斯坦福大学长寿中心专家，更是自我重塑的实践标杆。他从怀揣 60 美金闯荡纽约的穷小子，逆袭为执掌全球传媒帝国赫斯特集团

怎么选取素材、呈现细节？怎么寻找灵感、确定角度？标点符号有多重要，你有没有“专属辞典”？所有人“鼻子前面”的风景有没有可能变成你的独家定制版？ 本书中作者探讨了写作上的一系列重要问题：作品构思的产生过程；作家应如何培养观察力、提炼素材、磨炼语言；想像的必要性；细节描写的功能；人物性格本身的逻辑性；灵感的由来等。

《斯通纳》讲述了生命中最重要的部分：爱，认同，怜悯，志业，傲骨，信任与死亡。一个勇者有过的失败不失意的人生：即使不能拥有完美的生活，所幸追求过完整的自我。美国，密苏里州。来自偏远农场的农家子弟、19岁的威廉·斯通纳进入州立密苏里大学学习农学。自一堂选修文学课为起点， 他的一生就此悄然改变。未来的斯通纳成为了一名大学老师，结婚、生子、教学、退休、衰老、死亡。在他生命的尽头，或许他可以坦然面对这个问题

奥美前首席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书，7 年创作精选，122 篇灵气小文，记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴，以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌，这是一种能够重新连接内在自我的力量，也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们要在具体的工作和生活中，修炼自己的内核

《人性的弱点》为卡内基经典之作，于 1937 年首次出版，80 年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。本书汇集了成功学大师卡内基的思想精华，深刻剖析了人性中的弱点，同时引用了许多名人及普通人的真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，从而获得他人的信任甚至影响他人，然后取得成功。

这不是一本“教孩子”的书，而是教父母如何帮助孩子在家庭中完成必要的社会化教育，面对世界的成长指南。 作者以身为父亲的真实实践和成功企业家的社会观察为起点，直面当前家庭教育的盲区——在“爱与自由”的口号下，我们培养出一代被过度保护、缺乏抗挫力的孩子。在书中，他以曾国藩的修身智慧为底色，主张家庭应成为孩子踏入社会前的“练兵场”，而不是永远恒温的“温室”。他通过生动案例和犀利洞察，提出父亲应重返教育现场

孩子缺乏学习兴趣，写作业拖拉，专注力差，沉迷手机游戏，害怕考试，成绩下滑……这些让家长们头疼的问题，靠拼命刷题刻苦努力还是无法解决，长此以往孩子也会产生厌学情绪。这些问题只是表象，其根源在于，孩子缺乏学习动力和科学的学习方法，学习的“脑”和“心”没有被调动起来。 本书是余琴老师十几年的家庭教育实践经验总结，通过 34 个脑科学知识原理和 37 个亲子练习，把最前沿的脑科学原理和心理学理论与落地实用

关于衰老和死亡，我们应该提前做什么，怎么做？正值壮年时，我们如何提前计划未来，眞正实现生而有爱，别亦无憾？暮年将至时，我们如何照顾好自己的后半辈子，拿什么养老？身患重疾时，我们如何按照自己的意愿决定治疗，不给亲人带来巨大的身心负担？生命将逝时，我们如何修复亲密关系，计划身后事，与这个世界优雅告别？《人生除此无大事》是一份真诚、实用、可操作的告别指南。讲述的内容面面俱到，帮助我们和家人在医疗护理、日

到底是什么，阻碍了我们健身？“69%的人说，我没时间；37%的人说，花销太大；30%的人说，我没有地方。”我们，为什么不健身？“29%的人说，我不知该怎么做；29%的人说，运动时有外人会让我尴尬。”然而，从此开始，一切阻碍全部被推翻，一切困难通通被克服。你不再需要花几千元办一张只去洗澡的健身卡，你不再需要买下一台只能晾衣服的跑步机，你不再需要每天花费1小时出去吸着雾霾跑步，你也不再需要用节食损害自

本书是冯唐成事学的核心和案例库。冯唐 40 年多遍研读、3 年潜心梳理《资治通鉴》，将治人治世的上乘智慧，融合麦肯锡战略思维，从成事角度深度解读 1300 年历史中的人性、谋略、兴衰、处世，归纳成这部现代人读得懂、用得上的实操指南。本书用《资治通鉴·周纪》群雄破局制胜的案例，讲当代成事之道，写给职场人、管理者、想要领先一步的所有人。