个人成长与启发 - 第4页

古诗，有可能回应当下的时代变局、生活处境吗？或许这本书提供了一种答案。这本书写于疫情期间，作者没有选择那些更加耳熟能详的诗人，而是诚实地从自己的生命困惑和时代困惑出发，选择了能够回应这些问题的诗人（屈原、李陵、曹丕、陶渊明、杜甫、欧阳修、李清照、文天祥、吴梅村）。他们都身处时代变动的阵痛中，都面临一个命题：当昔日安稳世界的许诺失效，人究竟应以怎样的方式度过这一生？在他们笔下，我们看见人如何在大的时

“上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。” “生命是旷野，但职场是网格，要一步步地切过去。” 顶尖个人发展专家古典 暌违7年重磅新作 退出精神内耗，直面4种职场经典困境 “选择围绕自己的人生工作” 今天，上班意义何在？ 我们一边用这么便宜的价格卖掉自己，一边又恐惧失去这份工作。而我们明明还有那么多热爱和有生命力的事可以做！ 谋求转行的职场新人小明、找不到价值感的全职

为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样！想改造失控的大脑吗？ 《运动改造大脑》首度公开的大脑研究，透过美国高中的体育改制计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。

一本帮你改变心态和习惯，从此不再忍饥挨饿的瘦身书——瘦身不是控制自己不做错的，而是鼓励自己多做对的。本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正的改变，我们需要让改变得以持续。找对方法后，这些改变不会越来越难坚持，而是会随着大脑的适应而变得越来越简单。等到了那个时候，我们就不需

原来事情还可以这样想。科学作家万维钢为你揭示思维的秘密。打破错误思维。奇迹思维、愿望思维、故事思维……万维钢告诉你，你以为的其实都是错的。学会科学思考。批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法……原来事情还可以这样想。世界上存在一种正确、永恒不变、放之四海而皆准、在所有世界和一切平行宇宙中都一样的规律。我们这个世界同样服从于这个规律。重要的是，人可以掌握这个世界的规律。这个规律就是科学。掌握科学理论，用

成为在手机中被看见的人，而不是看着手机的人。在互联网和AI时代，对记忆的定义已经从“能记住多少”变成了“善于使用存储的信息的能力”。对记忆来说，比起输入，更重要的是输出；如果能成功地玩转输入和输出，获得人脑和数字脑相结合的“记忆脑”，那么工作和学习的效率就会获得十倍甚至百倍的增长。本书将从根本上改变你对记忆概念的认知，作者桦沢紫苑凝聚了身为精神科医师20多年的实践经验，提供了超过50种实用的记忆技

罗胖的新书来了！ 阅读是做一点小努力，对自己很满意 从打开《阅读的方法》开始，爱上阅读一点点吧 🔷 我真诚地向你保证，我从这本书里读到的，是我所知道的一个真诚的罗振宇。我原本以为这个题目会做成类似《得到品控手册》那样的从阅读行为里萃取知识的方法论，这是他最擅长的，然而这是一本写给书籍的情书，而且还是初恋阶段的，明明可以写得很华丽，却写得很憨厚，告诉你的是“如果你不爱书，那就去爱书吧”这种好像不讲

奥美前首席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书，7 年创作精选，122 篇灵气小文，记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴，以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌，这是一种能够重新连接内在自我的力量，也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们要在具体的工作和生活中，修炼自己的内核

《常识课》用理性、学术的视角解读当代学生成长、求学、求职、生活中遇到的问题，既涉及家庭、情感、学业、职场等领域，又涵盖新闻学、教育学、社会学、政治学、文学等学科，具有思考的深度和学养的厚度。书中的一篇篇文章，不仅具有不同学科领域的专业知识和视野，更包含了人文精神、时代情怀以及知识分子的使命担当，每一篇都发人深省，予人启迪，对学生的成人成才具有指导意义。

东大学霸带你掌握解决问题的万能公式，运用框架思维快速拆解问题结构，将复杂难题变得简单化，直击问题核心，制定清晰合理的解决方案，有效应对工作和生活中的一切问题想要在 3 个月内存 100 万日元，应该怎么办？减肥太痛苦，如何才能科学瘦身？年底想要冲业绩，怎样才能有效提高销售额？想高效解决种种问题，你要掌握框架这个强大的思考工具。本书作者在解答了几百道咨询公司的经典面试案例分析问题之后，整理出一套能够