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《当婚姻中有了孩子：给有孩子伴侣的爱情保温指南》关注现代家庭中一个普遍而重要的问题：孩子出生后，夫妻关系如何保持稳定与亲密。作者结合多年婚姻与家庭研究成果，分析育儿阶段对伴侣关系带来的影响，并提出切实可行的改善建议。 书中讨论了角色转换、家庭分工、育儿压力、情感疏离以及沟通减少等常见问题。作者指出，许多夫妻在成为父母之后，会将大部分精力投入孩子成长，而忽视伴侣关系的维护，进而导致亲密感下降和冲突增

《看不见的时钟》讨论每个人身体中都存在却难以直接感知的昼夜节律系统。人体并不是一台任何时间都以相同方式工作的机器，从睡眠、激素分泌和体温，到情绪、免疫和代谢，大量生理活动都按照内部时钟形成周期。作者走访世界各地研究昼夜节律的科学家，并亲自进入地堡、向日葵迷宫等实验环境，借助传感器和智能设备观察人体时间系统。书中解释大脑中的主时钟与身体不同器官中的分子时钟如何协作，又如何利用光线、进食和活动等信号与

《打造第二大脑》试图解决数字时代一个越来越普遍的问题：我们每天阅读文章、处理文件、收藏资料、记录笔记，却经常在真正需要信息的时候找不到它。与其要求生物大脑记住越来越多的内容，本书提出建立一个可靠的外部数字系统，把值得长期使用的信息保存下来，并在需要时快速重新调用。书中的核心方法之一是 CODE 法则，即捕获、组织、提炼和表达。面对大量信息，不需要保存所有内容，而应该捕获真正能够产生共鸣或未来可能使

为什么自律这么难？为什么大多数自律理论让人收效甚微？《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身经历相融合，帮助你找到适合自己的方式，持续成长。他一直坚信，真正的自律，不是靠强行消耗自身意志力，而是从欲望、 动力、 习惯、 精力四大方面入手，为自己开启一条自律与自信之路。他将在书中分享：如何做出正确

1、全球现象级畅销书作者 罗尔夫•多贝里 新作2、销量近300万册，被翻译成40多种语言3、德国亚马逊、《明镜周刊》畅销书榜TOP14、沃伦•巴菲特、查理•芒格迄今都在用的思维策略5、做正确的事，把事做正确。52个值得你刻意练习的思维工具6、 《罗辑思维》创始人罗振宇、德国前总理 格哈德•施罗德、著名电视节目主持人 弗朗克•艾尔斯特纳、畅销书《影响力》作者 罗伯特•B.西奥迪尼、畅销书《象与骑象人

这是一本从A到Z的人性词典，也是一本关于情商提升、自我认知，内心成长，让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真，用她丰富的职场、人生、创业经验，以人性的若干关键词入手，贴近生活的案例，妙语连珠的分析，帮助读者深挖人性，了解自我，观察世界，领悟情商的真谛，分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题，理性看待人性中的嫉妒、虚荣、好胜的灰色地带，在变化的世界中寻

原来事情还可以这样想。科学作家万维钢为你揭示思维的秘密。打破错误思维。奇迹思维、愿望思维、故事思维……万维钢告诉你，你以为的其实都是错的。学会科学思考。批判性思维、奥卡姆剃刀、贝叶斯方法……原来事情还可以这样想。世界上存在一种正确、永恒不变、放之四海而皆准、在所有世界和一切平行宇宙中都一样的规律。我们这个世界同样服从于这个规律。重要的是，人可以掌握这个世界的规律。这个规律就是科学。掌握科学理论，用

成为在手机中被看见的人，而不是看着手机的人。在互联网和AI时代，对记忆的定义已经从“能记住多少”变成了“善于使用存储的信息的能力”。对记忆来说，比起输入，更重要的是输出；如果能成功地玩转输入和输出，获得人脑和数字脑相结合的“记忆脑”，那么工作和学习的效率就会获得十倍甚至百倍的增长。本书将从根本上改变你对记忆概念的认知，作者桦沢紫苑凝聚了身为精神科医师20多年的实践经验，提供了超过50种实用的记忆技

《常识课》用理性、学术的视角解读当代学生成长、求学、求职、生活中遇到的问题，既涉及家庭、情感、学业、职场等领域，又涵盖新闻学、教育学、社会学、政治学、文学等学科，具有思考的深度和学养的厚度。书中的一篇篇文章，不仅具有不同学科领域的专业知识和视野，更包含了人文精神、时代情怀以及知识分子的使命担当，每一篇都发人深省，予人启迪，对学生的成人成才具有指导意义。

本书是青少年阅读指导名师庄重首部图书作品，本书浓缩了庄老师的教学精华。书中庄老师紧紧围绕“如何让孩子爱上阅读”这一主题，重点解决了孩子阅读兴趣、阅读方法、阅读内容等方面的问题。除理论方法，本书还配有一些真实有趣的阅读故事、中高考作文范文以及好词好句。随书赠送“智勇书单大冒险”，让读书像打游戏一样好玩。孩子爱上阅读，奇迹就会发生，通过本书，家长将洞察孩子不爱阅读的根本原因，让孩子告别盲目阅读和无效阅